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体育课

马特的体育教育强调支持健康和整体福祉的习惯和技能. 努力工作, 如何设定并实现目标, 良好的体育精神, 自律, 每个年级都教授合作, K-12.

目标

在Maret, 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司建立健康的身体活动和健身技能的习惯,将持续一生. 随着学生们的学习, 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司支持各级别的运动员的发展,从初级运动员到想要参加甲级联赛的运动员, II, 或第三. Maret庆祝并鼓励学生成为多种运动的运动员, 这有助于他们学习不同的运动策略,减少接受性过度使用损伤.

新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司如何教学

Maret是华盛顿仅有的一所独立学校, 华盛顿地区,需要每个学生, 每年, 参加某种形式的体育教育. 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司致力于帮助每个学生找回自信, 激情, 以及使体育锻炼成为终身承诺的技能.

学生们在体育课上蹦蹦跳跳

课程快照

较低的学校

低年级的体育课每周四次. 通过运动技能的系统进步导致使用桨,勺子和球拍. 游戏是使用开发的技能引入的.

每年都会引进更复杂的动作、技巧和游戏策略. 与队友合作, 庆祝彼此的能力, 体育活动的乐趣是这个项目的核心.

中学

在中学, 五年级和六年级 在体育课上学习团队技巧和游戏策略. 为了激发学生的兴趣, 介绍了各种各样的运动, 包括羽毛球, pickleball, 极限飞盘, 排球, 还有地板曲棍球. 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司鼓励竞争,帮助学生学会优雅地输赢.

In 七年级和八年级, 各种能力的学生在校际团队运动-足球中扩展这些技能, 足球, 越野, 排球, 篮球, 棒球, 垒球, 和长曲棍球. 教练介绍语言, 游戏系统, 以及运动员进入高中项目时需要的技能发展.

上学校

高中团队运动继续是中心,以玛瑞特的教育通过高中. 大多数学生至少参加一个球队,许多人打多个赛季.

对团队运动不感兴趣的学生可以在放学后参加力量训练或瑜伽课程来满足他们的要求, 或者在校外参加的活动中获得独立学分.  


特殊的程序

为了补充新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的体育和体育项目,新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司有两个力量和调节选项. 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司提供全年课程, 支持开发的所有阶段(当季, 淡季, 夏季培训).

学生在健身房锻炼

体育表演计划
(高中体育)

Maret与SiSu系统合作,为新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的团队和运动员提供由认证力量教练开发的训练计划. 新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的目标是提供适合年龄的课程,提高成绩, 防止受伤, 为每个运动员建立信心. 通过渐进式编程, 运动员发展力量基础,提高运动表现,解决运动引起的肌肉不平衡, 使运动员容易受伤. 一起训练还可以在团队和整个更大的体育社区建立一种自信和社区感.

新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的训练项目支持各个级别的运动员,从那些在新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司校园参加新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司时寻求发挥最大潜力的运动员到那些以大学水平比赛为目标的运动员.

终身健身班
(高中体育)

新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的运动项目之外, 学生每个季节都可以选择参加新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的终身健身课程. 本课程使用新沙巴体育的网站排名-apple app store排行榜-新沙巴体育的网站科技有限公司的户外空间和举重室,并配有精选的力量设备,以促进安全和积极的生活方式.

训练结合力量训练, 心血管健康, 以健身为中心的游戏/活动成为一个全面的项目,让学生专注于日常成长和跟踪个人进步.

注重个人成长,而不是同龄人的比较,会让他们在高中毕业后更有信心和持续的锻炼兴趣.

而这仅仅是个开始!